ダイエットの方法>漢方を飲み始めて３日目でお腹すっきりする。

〇3日目
やった！なんと、ガンコな便秘症が少し改善！
少し、お腹の張りがすっきりしました。
何か、それだけでも体重が減ったような気がしました。

そう思ったら、何となく体重計に乗ってみたくなりました。
半年以上ほうってあった体重計。
日々増えていく数値に怖さをも感じてたので、はかる事を拒否し続けていました。
いざ、勇気を出してのります。

…ん？
64キロだったのが、63.6キロになってました。
「マイナス0.4？」
ビミョーな減りかたです。
でも、たった0.4でも減った事には間違いないのです。
とりあえず、万々歳！

これは、漢方のおかげなのだろうか？
この時点では、何の確信も有りませんでした。
この時までは。
しかし、体重計の数値が下がっているのは事実なのです。
この体重計は、体脂肪と内臓脂肪がはかるので、はかりました。

この時点で、
体重 63.6キロ
体脂肪率 32.8％内臓脂肪率 5％
です。

この体脂肪率は無いですよね。
体の3分の1が脂なんですよ。
3分の1が！
ショックです。

一体、私の成分は、何が主で出来ているのでしょう。
悩みます…。
まだ、内臓脂肪がそんなに多くないのが救い。
ちょっと嬉しく、ちょっと悲しくなった3日目でした。
さあ、明日は泣くのか、笑うのか。